2022-07-31 振り返り
寝る前やること
✅明日の天気確認
✅明日やることを視界に入れる
↑2022-07-31に書く
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↓2022-08-01に書く
smartphoneでやる
2. 振り返り
1. 5minタイマーをセット
2. 以下をタイマーが鳴るまでやる
タイマーが鳴ったら強制終了する
きりが悪ければ悪いほどよい
1. Calendarを上から順に見て思いを馳せる
他に見るもの
時間があればやったこととか書く
アニメ見ただけで一日が終わった気がする
やることいろいろあったはずなんだけど
どうしてこうなった
18:00にアラームをかけるで作業はしまえたのだが、よるごはんを待っている間に山岳部関連で連絡がきたので、それをやってたら1時間経過してしまった 他者とのやりとりになる以上、自分の都合だけを考えればいいわけではない
その場ですぐactionを出せた方が、いつまでも放置しているより反応がいいのでは
反応ってなんだよ。曖昧な言葉でごまかすなtakker.icon
とはいえ限度もあるだろうな
昨日までにだいたい書いていたみたい
05:39:16 おわり
やること整理
1. 5分タイマーをかける
タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする
他のことはしない
3. 今日やることをtask lineにする
これ以降はタイマーが鳴ったら中断する
05:39:38 開始
05:45:33 中断
6. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す
今週やることや今月やることから移してきてもいい
7. 他のやり残したことをいつやるか決める